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  • [中医偏方] 树枯根先竭,人老脚先衰,冬季泡脚好,养生大绝招!

    热水泡脚,冬季养生绝招 寒从脚下起,脚暖全身暖。脚,自古就有人体的第二心脏之说。脚离人体的心脏最远,又承载其以上的体重,因此,这个地方最易出现血液循环障碍。古籍云:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。 脚下有6条主要的经络,三条阳...

  • [中医偏方] 膝关节骨性关节炎预防及保守治疗方法

    膝关节作为下肢的运动轴,膝关节表面有一层非常光滑的软骨,这层软骨既能起到减少摩擦的作用,又能起到缓冲压力的作用。当活动量过大,体重增加时,最容易损伤关节表面的软骨,导致骨性关节炎。而且关节软骨有一个特性,就是损伤之后很难修复。关节软骨损伤...

  • [中医偏方] 治疗腰椎间盘突出的十个方法,你知道多少?

    腰椎间盘突出是发病率仅次于颈椎病的脊柱疾病,有着广泛的患者群体。生活中,很多人即便知道腰椎间盘突出了,也认为无关紧要,腰疼,忍忍就过去了。但其实,腰椎间盘突出后,腰疼只是早期最初的症状,随着突出的加重,可能造成腰部神经受到压迫,患者可能出...

  • [中医偏方] 对付便秘,用好快招和慢招!一篇文章全告诉你

    大多数便秘都是功能性的,是肠道对食谱过于精细的「正常」反应,通过调整食谱以及使用一些功能性食物,可以纠正便秘。 因此,若想快速摆脱功能性便秘,以下方式,立竿见影,可当天或当时见效。 1. 大量吃蔬菜 短时间内大量(大约 1 ~ 2 斤)吃蔬菜,特别是生...

  • [中医偏方] 贫血者必须要补气

    受访专家:东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚 面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡,出现这些贫血症状时,很多人第一反应是吃一些补血的药物,如阿胶、当归等。但是,东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出,这些具有补血功效的中药未必...

  • [中医偏方] 如何延长膝关节最佳使用寿命?

    膝关节最佳使用寿命一般在15年,15岁前,膝关节处于发育阶段,青春期生长痛多发生在膝关节附近。15~30岁时,膝关节处于完美状态,运作起来不知疲倦,只要不破坏到膝关节组织,基本都感受不到它的存在。 30~40岁,髌骨软骨产生早期轻度磨损,会出现一次脆弱期...

  • [中医偏方] 夏天必备止汗剂,不会用,真的会出问题丨

    刚吹好的头发, 湿了! 精心化好的妆, 花了! 空气刘海秒变三毛! 腋下胸前像被人泼了水, 这全都赖 汗!多!啊! 怎么办? 人体大概有300万个汗腺 身体出汗的最主要来源 是腋窝、脐周、会阴的大汗腺 汗如雨下, 不及时清理 营养丰富的汗水 会吸引细菌来聚...

  • [中医偏方] 这些偏方全是错的,别再使用!

    网上流传的各种民间小偏方,受到很多人的追捧。然而,这些方法是真是假,却很少有人深究。现在就让专家为你揭露15个民间偏方的真伪。 1、黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错! 皮肤科医生Peter Vignjevic说:这些小花招其实一点用也没有!没有人知道...

  • [中医偏方] 露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉

    减肥没有一张放之四海皆准的方子,中医谈减肥尤其讲究辨证施治,不同原因造成的肥胖,有不同的调理方法。 气虚型肥胖用黄芪。古人总结:其人肥白,多属气虚。这是因为气为血之帅,气虚则推动血液循环的动力弱,血液无法充分上达到脸部,所以这类肥胖者的外型...

  • [中医偏方] 上班族眼睛疲劳喝点三红汤

    山东淄博王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常苦恼。不知道有什么好办法能缓解眼睛干涩? 上班族眼睛疲劳喝点三红汤 上班族眼睛疲劳...

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